Toutes les infos utiles sur la Course à pied / Running

On court beaucoup, mais on progresse peu. C'est souvent le constat des randonneurs qui se mettent au trail ou à...

Imaginez-vous sur un sentier de montagne, votre foulée légère et assurée. C haque pas semble parfaitement coordonné, votre corps en...

C’est en général lorsqu’elles sont déjà là qu’on se préoccupe des blessures ! Ainsi, les débutants en sports outdoor et randonneurs...

Imaginez gravir 1 000 mètres d’altitude en un temps record, sur une piste qui met vos muscles et votre souffle...

La question revient fréquemment chez les amateurs d’activités outdoor : peut-on courir en chaussures de randonnée pour s'éviter l'investissement de chaussures de...

Le skyrunning attire depuis quelques années un public grandissant, séduit par la promesse d’une aventure unique entre ciel et sommets....

Courir sur des sentiers sinueux, au cœur de paysages variés, séduit chaque année de nombreux nouveaux adeptes en France. Ce...

L'attrait pour le running sur route reste solide, avec des marathons comme ceux de New York, Boston et Londres attirant...

14 330 mètres de dénivelé positif. 224 kilomètres à parcourir en moins de 80 heures. L'Ultra Trail des Géants 2025...

Le trail running, ou course de sentier, n'est pas seulement une alternative à la course sur route. C'est une activité...

De la pluie, de la boue, du verglas, des températures qui frôlent le zéro, une visibilité réduite aux faisceaux lumineux...

Petite vidéo sympa survenue sur le YouTube officiel de MySwitzerland avec Mathieu Blanchard  Mathieu Blanchard, pour ceux qui ne connaissent...

Dire qu’il y a plus de modèles de chaussures de trail que de traileurs est à peine exagéré ! Alors...

Le trail running, ou la course sur sentiers, devient une discipline de plus en plus populaire chez les amateurs de...

Vous adorez courir et aimez utiliser votre passion pour explorer de nouveaux endroits ? Voici une sélection (et pas n’importe...

À l'occasion du Marathon de Paris qui se tenait ce dimanche 17 octobre, le streamer Domingo, de son vrai nom...

C'est une question que l'on se pose parfois, la randonnée fait-elle réellement maigrir et quels sont ses bienfaits sur notre...