16,2 kilomètres de pur plaisir gustatif et visuel vous attendent sur la randonnée « 153. Balade et Knödel » dans l’Allgäu.
Ce circuit en boucle, ponctué par la dégustation de knödels au refuge Käshütte, offre un dénivelé positif de 610 mètres à travers des paysages alpins à couper le souffle.
Dès les premiers pas sur ce sentier historique, autrefois emprunté par les bergers et les marchands de sel, vous plongez dans un voyage où nature luxuriante et traditions séculaires se mêlent harmonieusement.
Sur les traces des anciens : de Nebelhornbahn à Spielmannsau
Le parcours débute au parking de la station Nebelhornbahn à Oberstdorf (810 m d’altitude).
Les premiers kilomètres vous guident le long de la vallée de l’Oybele, où le murmure des ruisseaux alpins accompagne vos pas. Après environ 3 km, vous atteignez la vallée de Trettachtal, théâtre de légendes locales fascinantes.
C’est ici, près du hameau de Spielmannsau (5,5 km du départ), que vous rencontrerez votre premier défi : une légère montée vers la chapelle du XIXe siècle. Son retable dédié à saint Wendelin, protecteur des bergers, témoigne de l’importance de l’élevage dans la région.
« Chaque fois que je passe devant la chapelle de Spielmannsau, je ne peux m’empêcher de m’arrêter. L’écho des prières des bergers d’antan semble encore résonner entre ses murs. »
L’ascension gourmande : en route vers la Käshütte
La partie la plus exigeante de la randonnée commence après Spielmannsau. Sur environ 2 km, vous grimperez doucement à travers des alpages fleuris jusqu’au refuge Käshütte (1 150 m). Cette section présente un dénivelé d’environ 300 mètres, mais l’effort est largement récompensé par la vue panoramique et la promesse d’une pause gastronomique.
La Käshütte, véritable institution locale, est le point culminant – littéralement et figurativement – de votre randonnée. C’est ici que vous dégusterez les fameux knödels au fromage d’Allgäu, une recette ancestrale liée à la production du Bergkäse AOP.
Gerstruben : un voyage dans le temps à 1 150 mètres d’altitude

Après avoir repris des forces, le chemin vous mène vers Gerstruben (11 km du départ). Ce hameau, l’un des plus hauts d’Allemagne encore habité, semble figé dans le temps. Ses fermes du XVIIIe siècle aux toits de schiste offrent un témoignage saisissant de l’architecture alpine traditionnelle.
Le sentier serpente ensuite à travers des prairies alpines où, avec un peu de chance, vous pourrez observer des marmottes ou des chamois. La descente vers Oberstdorf emprunte un chemin panoramique offrant des vues imprenables sur la vallée.
Les caprices de la nature : phénomènes géologiques et légendes
Tout au long du parcours, la nature révèle ses mystères. Près de Spielmannsau, ne manquez pas la source à double débit, un phénomène géologique inexpliqué où le débit d’eau change mystérieusement entre 11h et midi. Plus loin, l’arbre à clous près de Trettachtal rappelle les anciennes croyances paysannes pour conjurer le mauvais sort.
La légende de l’écho de Trettach ajoute une touche de mystère à votre randonnée. On raconte que les cris des bergers disparus résonnent encore dans la vallée, créant un écho surnaturel qui intrigue les randonneurs depuis des générations.
Un festival pour les sens : la flore et la faune de l’Allgäu
La randonnée « 153. Balade et Knödel » est un véritable festin pour les amoureux de la nature. Au printemps et en été, les prairies alpines se parent de couleurs vives : gentianes bleues, anémones délicates et, si vous êtes chanceux, quelques edelweiss sur les replats rocheux.
La faune n’est pas en reste. Les marmottes jouent les sentinelles près de Gerstruben, tandis que les chamois et les chevreuils peuvent être aperçus à l’aube ou au crépuscule. Les ornithologues amateurs apprécieront la diversité des oiseaux alpins, du grimpereau des bois au majestueux aigle royal.
L’art en plein air : à la découverte des Lüftlmalerei
Bien que non directement sur le sentier, les fresques Lüftlmalerei d’Oberstdorf méritent un détour. Ces trompe-l’œil, peints sur les façades des maisons, racontent l’histoire et les légendes locales. Un sentier dédié de 8 km, le « sentier des fresques », offre une boucle artistique fascinante pour compléter votre journée de randonnée.
Préparez-vous pour l’aventure : conseils pratiques et équipement
La randonnée « 153. Balade et Knödel » est classée facile à modérée, mais une bonne préparation reste essentielle. Voici quelques conseils pour profiter pleinement de votre journée :
- Chaussures de randonnée robustes indispensables
- Bâtons de marche recommandés, surtout pour la descente
- Vêtements adaptés aux changements rapides de météo alpine
- Eau en quantité suffisante (possibilité de remplir à Spielmannsau)
- Encas énergétiques (en plus du festin de knödels prévu)
- Appareil photo pour capturer les paysages époustouflants
Quand partir ? Les secrets des saisons de l’Allgäu
Chaque saison offre une expérience unique sur ce sentier. Le printemps (mai-juin) révèle une explosion de fleurs alpines et des cascades gonflées par la fonte des neiges. L’été (juillet-août) est idéal pour profiter pleinement des alpages et des longues journées ensoleillées. L’automne transforme les forêts en une palette de couleurs chaudes, offrant une lumière dorée parfaite pour la photographie.
Quelle que soit la saison choisie, vérifiez toujours les conditions météorologiques et l’état des sentiers auprès de l’office du tourisme d’Oberstdorf avant votre départ.
Au-delà de la randonnée : immersion culturelle dans l’Allgäu
Pour une expérience complète, considérez la participation à l’Alpfahrt, la fête traditionnelle de juin célébrant la montée des troupeaux aux alpages. Les costumes colorés, la musique folklorique et l’ambiance festive offrent un aperçu unique de la culture locale.
Les amateurs d’histoire apprécieront une visite au musée de la Laine à Sonthofen, à seulement 15 km d’Oberstdorf. Ce détour vous permettra de comprendre le lien profond entre l’élevage, l’artisanat textile et l’économie alpine.
Technologie au service de l’aventure : navigation et sécurité
Bien que le sentier soit bien balisé, l’utilisation d’outils numériques peut enrichir votre expérience. Le fichier GPX de la randonnée est téléchargeable sur Komoot ou Outdooractive, assurant une navigation précise même dans les zones moins marquées.
N’oubliez pas que la sécurité est primordiale. Le numéro d’urgence en Allemagne est le 112, et il est conseillé de prévenir quelqu’un de votre itinéraire avant de partir.
Vers de nouveaux horizons : et après la Randonnée 153 ?
Cette randonnée n’est qu’un avant-goût des merveilles de l’Allgäu. Pourquoi ne pas envisager le « chemin du baroque » vers Füssen pour découvrir les somptueuses églises rococo de Wies et Steingaden ? Ou peut-être une nuit en refuge d’altitude pour vivre pleinement l’expérience alpine ?
La « 153. Balade et Knödel » vous aura donné un aperçu inoubliable de la richesse naturelle et culturelle de cette région. Chaque pas sur ce sentier est une invitation à revenir, à explorer davantage, et à se laisser enchanter par la magie des Alpes bavaroises.
Alors, quelle sera votre prochaine aventure dans l’Allgäu ?






