Il y a des randos qui se donnent tout de suite. Un petit effort, une belle vue, une photo, et hop, retour à la voiture. Et puis il y a celles qui se méritent.
Celles qui vous rappellent pourquoi vous aimez la montagne, où chaque mètre grimpé vous rapproche de quelque chose de grand. Celle que je vais vous raconter aujourd’hui fait clairement partie de la seconde catégorie.
Une rando où l’on transpire, où ça monte sec dès le début, où les cuisses chauffent dès la première cascade.
Avec, à l’arrivée, une récompense à la hauteur des efforts accomplis. Vous me suivez ?
Dès les premiers mètres, une rando qui n’a rien d’une promenade
À l’ombre des épicéas, le sentier attaque direct. Pas de répit : 150 mètres de D+ rien que pour atteindre la première cascade. Et ce n’est que le début.
Sur le papier : 12 km aller-retour et 1 260 m de dénivelé positif vous attendent. Comptez entre 6h et 7h de marche si vous faites l’aller-retour dans la journée.
Si vous débutez, oubliez l’idée !
Bonne nouvelle heureusement : le chemin est magnifique. La forêt laisse vite place à des prairies alpines, longeant de rafraîchissantes cascades en empruntant des terrains variés.
Mieux vaut avoir le pied sûr, bien qu’il n’y ait rien de vraiment technique par beau temps.
Une montée, des panoramas… et un décor qui change à chaque virage
Le sentier continue à se faufiler à travers la belle nature iséroise.
Quelques marmottes sifflent au loin. Des bouquetins pointent parfois le bout de leurs pattes (généralement tôt le matin ou en fin de journée).
Les paysages s’ouvrent au fur et à mesure de la montée. Et puis, d’un coup, on le devine. Il apparaît presque par surprise, posé comme une pierre précieuse au creux de son cirque rocheux.
L’eau est d’un bleu profond. L’ambiance est calme. Sauf quand un groupe arrive en râlant qu’il leur reste encore « toute la descente à se taper ». Ah, les joies de la rando !
Alors, vous avez deviné ?
Une montée soutenue, une cascade, des alpages, des bouquetins et, au sommet, cette perle d’eau d’un turquoise étincelant.
Bienvenue au lac de la Muzelle, dans le massif des Écrins, en Isère !
Pourquoi j’ai aimé cette rando
Cette randonnée a rejoint mes coups de cœur pour :
- L’arrivée au lac et ses neuf hectares d’eau turquoise de toute beauté, reflétant les sommets et glaciers environnant
- L’ambiance haute montagne : dès 1 800 m, on change d’univers. L’air est plus frais, les sons plus feutrés
- La vue sur l’imposante Aiguille de la Muzelle (3 465 m) et le glacier éponyme
- Le refuge de la Muzelle : à deux pas du lac, un spot parfait pour boire un verre, manger un bout ou passer la nuit
- Les pépites croisées en chemin : la cascade de la Pisse, la flore alpine (gentianes, edelweiss, génépi, etc.) et la Roche Percée (accessible par un détour d’une vingtaine de minutes)
Plusieurs accès possibles
- Depuis Les Deux Alpes (parking Alleau) : 12,2 km, 1 267 m D+, 7h. C’est l’itinéraire le plus emprunté.
- Depuis Les Deux Alpes (parking Lauvitel) : 21,5 km, 1 795 m D+, 11h15. Plus long, plus exigeant.
- Depuis Valsenestre : 18 km, 1 798 m D+, 10h15. Belle alternative sportive si vous aimez les randos challengeantes.
- Via le GR® 54 : le lac est aussi une étape de ce grand itinéraire pour les randonneurs au long cours.
Avant de partir : ce qu’il faut savoir
- Période idéale : de mi-juin à fin septembre. En juin, attention aux névés persistants. En octobre, les couleurs sont sublimes malgré des journées plus courtes.
- Conditions météo : vérifiez impérativement la météo de montagne. Le temps peut vite changer.
- Matériel indispensable : chaussures montantes, vêtements techniques, coupe-vent, crème solaire, trousse de secours, bâtons conseillés.
- Eau : soyez prévoyant. Il fait souvent chaud à la montée et il n’y a pas de ravitaillement sur le sentier.
- Stationnement : en haute saison, arrivez tôt. Les parkings se remplissent vite.
- Chiens : interdits ou strictement tenus en laisse selon les zones. Respectez les règles du Parc national.
- Règles du Parc national : pas de cueillette, pas de feu, pas de déchets.
En résumé ? Une rando à garder pour les grands jours
Aussi belle que physique, la randonnée du lac de la Muzelle ne s’oublie pas.
Son sentier varié qui serpente à travers un coin de montagne préservée offre une expérience d’altitude privilégiée. Si vous cherchez un défi, une rando qui se mérite, avec une belle récompense finale, n’hésitez pas !
Prêt à monter voir ce joyau caché ?
Elle est vraiment top cette rando, presque plus facile à la montée qu à la descente parfois raide.
L accueil, le repas et la nuit au gîte sont vraiment sympas.
La montée a Pierre percée est courte, la vue sublime.
Il y a de l’ eau fraîche au lavoir en bas, et au ruisseau en haut.
Déjà pour éviter de « disparaître » en randonnée ça serait peut être bien de marcher avec des vraies chaussures de randonnée et pas des tennis comme on les aperçoit furtivement lors de la traversée du torrent !
À force de faire de la pub pour toutes les sublimes randonnées, elles ne seront plus sublimes…. Trop de monde partout, des déchets sur les sentiers du monde au lac , bref l’autoroute, adieu les marmottes !
Ahah c’est mit que ce n’est pas pour les débutants, sisi les débutants si vous avez le mental allez y !! Pour notre toute première rando l’année dernière on a fait celle ci, on ne fait pas de sport, ça a été un peut dur mais on l’a fait dans la journée, c’était magnifique !
Bonjour,
Cette randonnée est en montagne avec tout que cela implique et de plus dans le Parc National des Ecrins où les chiens sont strictement interdits . Il est important aussi de respecter les règles de base : priorité à celui qui monte (message en particulier pour les trailers qui l´oublie), éviter la musique a fond et les cris sur le chemin (si. si cela existe), éviter de couper les virages surtout dans la descente (rebonjour les trailers) et respecter la fontaine à l´Alleau ( pour les trailers qui n´ont rien trouver de mieux que de se tremper leurs jambes à la fin de la descente).
Bref … cela devient Muzelleland …..avec parfois 200 personnes jours… et 100 tentes au bivouac ..