Savoureux mélange de ski freeride et ski de randonnée, la freerando séduit de plus en plus d’amateurs de glisse en quête d’aventure.
Imaginez dévaler des pentes immaculées, loin de la foule des stations, après une courte ascension en peaux de phoque.
En mettant le plaisir de la descente au cœur de l’expérience, cette activité hivernale est parfaite pour les skieurs confirmés désireux de découvrir une autre facette de la montagne.
Attention cependant, se lancer dans cette discipline hors-piste ne se fait pas à la légère. Entre choix du matériel, sécurité et préparation physique, voici tout ce qu’il faut savoir pour débuter.
La freerando, le plaisir avant tout
La freerando, contraction de freeride et randonnée, consiste à explorer des zones hors-piste en combinant ascensions courtes et descentes dans une poudreuse (presque) vierge.
Contrairement au ski de randonnée classique où l’effort de la montée est central, la freerando privilégie le plaisir de la glisse.
Accessible à ceux qui maîtrisent déjà bien le ski alpin, cette discipline offre des sensations uniques et un sentiment de liberté incomparable.
Bien s’équiper pour bien débuter la freerando
Le terme « freerando » a été popularisé par les équipementiers, avec l’objectif d’initier de nouveaux besoins dans la communauté des skieurs.
Si des skis sont aujourd’hui commercialisés avec l’étiquette freeride, dans les faits et selon votre pratique, d’autres types de lames peuvent tout à fait convenir : ski de piste, de randonnée, all-mountain, freestyle ou encore freeride.
Les seules obligations ?
Choisir une paire de skis compatible avec l’utilisation de peaux de phoque et l’équiper de fixations à plaque (low tech) afin d’avoir le talon libre lors des ascensions.
Pour le reste, le matériel de base se rapproche grandement de celui utilisé en ski de randonnée, à savoir :
- Des chaussures de ski assez légères et dotées d’une position marche
- Des vêtements techniques (selon le système des trois couches)
- Une paire de bâtons
- Des peaux de phoque
- Un sac à dos de ski
- Un kit de sécurité (pelle, sonde et DVA)
Zoom sur le choix des skis de freerando
La freerando laisse beaucoup de liberté quant au choix de vos skis.
Ce dernier dépendra principalement de vos priorités. Si vous voulez faciliter les montées, optez pour des modèles légers.
Si votre objectif est de maximiser le plaisir en descente, misez sur des skis plus larges et rigides.
Votre terrain de jeu (poudreuse, neige croûtée ou terrains techniques) et votre niveau technique guideront également votre achat.
Si vous souhaitez investir et si vous en avez la possibilité, prenez le temps de tester plusieurs modèles.
Avoir un bon niveau : une nécessité
La freerando n’est pas une discipline pour skieurs débutants.
Un bon niveau en ski alpin est indispensable pour naviguer sur des terrains variés : poudreuse, neige verglacée ou croûtée, autant de types de neige qui n’ont rien à voir avec la moquette damée des stations.
La freerando exige également une bonne condition physique pour gérer les montées et les longues descentes.
Avant de vous lancer, assurez-vous donc d’être à l’aise sur différents types de terrains et dans des conditions variables.
La sécurité avant tout
Pratiquer la freerando, c’est s’aventurer hors des pistes balisées, là où les risques d’avalanches sont bien réels. Voici quelques règles d’or :
- Équipez-vous correctement : le trio DVA-pelle-sonde est non négociable. Apprenez à les utiliser avant votre première sortie, idéalement en suivant une formation.
- Renseignez-vous : vérifiez les conditions météo et le risque d’avalanche dans les jours qui précèdent votre sortie.
- Faites-vous accompagner : pour vos premières sorties, partez avec un guide ou un skieur expérimenté. Ils sauront choisir les meilleurs itinéraires et vous donner les clés pour évoluer en sécurité.
Le gros plus sécurité : un sac avec airbag qui vous permettra de prendre de la hauteur en cas d’avalanche. Pour les plus prudents ou les skieurs engagés sur des portions techniques, des protections dorsales sont également recommandées afin de protéger la colonne vertébrale en cas de chute.
Les spots incontournables en France
Pas besoin de partir au bout du monde pour trouver des terrains de freerando exceptionnels. La France regorge de spots facilement accessibles depuis les stations. Voici quelques idées d’escapades hivernales :
- Savoie : mont du Chat, Mont Rosset.
- Haute-Savoie : aiguillette des Houches, Trou de la Mouche.
- Hautes-Alpes : bosse de la Momie, Aiguille du Goléon.
- Tarentaise : col de la Fenêtre, Mont de Péclet, Mont Jovet.
Ces zones vous offriront des montées accessibles pour accéder à des descentes mémorables dans une poudreuse vierge de tout passage… ou presque !
Conclusion
La freerando demande une bonne préparation, tant au niveau technique que physique.
Cependant, une fois que vous aurez goûté à la liberté de dévaler des pentes immaculées, il vous sera difficile de revenir aux simples pistes damées.
En suivant nos conseils, vous aurez toutes les clés pour débuter dans les meilleures conditions et profiter pleinement de chaque sortie. Prêt à découvrir la montagne autrement ? L’aventure vous attend au sommet !
