Perdre son chemin lors d’une randonnée en montagne peut arriver aux plus expérimentés. Dans le froid et la neige, cette mésaventure peut rapidement tourner au cauchemar.
Pourtant, certaines mesures peuvent aider à tirer parti de la situation et à attendre les secours en toute sécurité.
Deux randonneuses égarées secourues au Ballon d’Alsace
Le 26 décembre 2024, deux femmes, âgées de 57 et 80 ans, se sont perdues lors d’une randonnée sur le Ballon d’Alsace. En fin de journée, alors que la nuit tombait, elles ont dû se réfugier près d’un abri désert pour se protéger du froid et attendre les secours.
Dans des conditions hivernales difficiles, elles ont réussi à contacter les secours malgré la neige et la mauvaise visibilité. Ces derniers ont mis près de deux heures à les localiser et à intervenir.
Finalement, les randonneuses, épuisées mais indemnes, ont été prises en charge par les pompiers. Après une vérification médicale rapide par le Samu, elles ont pu retrouver leurs proches sans avoir besoin d’hospitalisation.
Les défis de la randonnée hivernale
La randonnée en hiver présente des attraits indéniables tels que les paysages époustouflants et la tranquillité des sentiers moins fréquentés. Cependant, elle comporte également des risques et des défis particuliers qu’il faut bien préparer et comprendre.
Les conditions climatiques extrêmes
L’une des principales difficultés est sans conteste les conditions climatiques. Le froid intense et les chutes de neige fréquentes rendent le terrain glissant et difficile à parcourir. De plus, le brouillard et les tempêtes de neige peuvent réduire considérablement la visibilité, rendant l’orientation particulièrement ardue.
D’autre part, le vent glacé peut exposer fortement à l’ hypothermie, surtout si l’on est mal équipé. Il est primordial de vérifier les prévisions météorologiques avant de partir et de savoir reconnaître les signes d’hypothermie pour agir vite.
Le risque d’épuisement
L’effort physique requis pour marcher dans la neige profonde et porter un équipement lourd entraîne une fatigue accrue. Cette fatigue peut être exacerbée par l’altitude, où l’air est raréfié, diminuant ainsi les performances physiques. Les pauses régulières et une bonne hydratation sont essentielles pour conserver son énergie.
Comment réagir en cas de perte de repères ?
Malgré une préparation minutieuse, il arrive parfois que l’on perde ses repères. C’est ce qui est arrivé à deux jeunes femmes dans le Ballon d’Alsace. Voici quelques étapes clés à suivre si vous êtes dans une telle situation.
Garder son calme
Il est crucial de rester calme et de ne pas céder à la panique. La panique peut altérer le jugement et mener à des décisions précipitées. Prenez quelques minutes pour respirer profondément, évaluer votre situation et décider du meilleur plan d’action.
Trouver un abri sécurisé
Si les conditions deviennent trop difficiles ou si la nuit approche, chercher un abri sécurisé est prioritaire. Cela peut être un refuge inhabité, une grotte ou même un recoin protégé du vent sous les arbres. Un abri efficace doit permettre de se protéger contre les intempéries et de conserver la chaleur corporelle.
Les deux randonneuses perdues ont trouvé refuge près d’un abri non occupé, ce qui leur a permis de se protéger et de se reposer en attendant l’arrivée des secours. Ces points montrent l’importance d’explorer les environs immédiats avec précaution pour trouver un havre sûr.
S’équiper pour la survie
L’équipement joue un rôle crucial dans la survie en plein air, notamment en cas de déviation de l’itinéraire prévu. Avoir sur soi du matériel de base peut faire une énorme différence.
Vêtements adaptés
Portez plusieurs couches de vêtements pour pouvoir ajuster la protection thermique selon les conditions. Prévoyez des habits imperméables et respirants, ainsi que des gants, bonnets et chaussettes isolantes. Garder ses extrémités au chaud évite une perte importante de chaleur corporelle.
Équipements essentiels
- Un GPS portatif ou une boussole pour s’orienter en toutes circonstances
- Une trousse de premiers soins pour traiter les blessures mineures sur le champ
- Des barres énergétiques et de l’eau pour maintenir l’énergie et l’hydratation
- Une lampe frontale avec batteries de rechange pour éclairer le chemin durant la nuit
- Un sifflet pour signaler sa présence aux autres randonneurs ou aux secours
Appeler les secours
Dans la plupart des régions de randonnée, il existe des services de secours en montagne prêts à intervenir en cas de besoin. Toutefois, les zones montagneuses présentent souvent des obstacles pour les communications mobiles. Voici comment procéder pour demander de l’aide efficacement.
Essayer le contact téléphonique
Si le réseau le permet, appelez immédiatement les secours. Donnez-leur le maximum d’informations sur votre position, l’état du groupe et tout autre détail pertinent qui pourrait faciliter leur intervention.
L’utilisation des signaux visuels et sonores
En absence de réseau, utilisez des signaux visuels comme des feux, des flashs lumineux ou des vêtements colorés étendus sur le sol visible depuis les airs. Les signaux sonores, tels que coups audibles de sifflet (trois courts coups), peuvent aussi attirer l’attention des secouristes.
Préparer sa sortie en amont
Pour maximiser les chances de succès et réduire les risques, bien préparer sa sortie est indispensable.
Informer ses proches
Avant de partir, faites savoir à vos proches ou à des amis vos plans de randonnée, incluant l’itinéraire prévu et l’heure de retour estimée. En cas de problème, ils pourront alerter les autorités et donner des informations cruciales pour les opérations de recherche.
Consulter la météo
Comme mentionné précédemment, consultez toujours les bulletins météorologiques spécifiques à la région de randonnée. Une mauvaise météo peut transformer une balade paisible en aventure périlleuse.
Se retrouver perdu en montagne est une épreuve éprouvante, mais en restant préparé et en suivant ces conseils pratiques, il est possible de minimiser les dangers et d’attendre les secours dans des conditions optimales. L’histoire des deux randonneuses est un exemple frappant d’ingéniosité et de résilience face aux imprévus de la nature.
Je randonne extrêmement souvent et je prends toujours un accu supplémentaire pour recharger le smartphone pour avoir toujours les données GPS
Certains smartphone se connectent directement aux satellites pour appeler les secours si on a pas de réseau Mais si il fait vraiment froid le smartphone ne s allume plus alors il faut le garder le plus près du corps
Avec certaines applications on peut enregistrer notre trace et à coup sûr on retrouve notre point de départ