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Sentier des douaniers : l’incroyable aventure de 2 000 km en Bretagne

Irvin THOMAS par Arnaud Houde
Publié le 14 janvier 2025
Lecture 4 min
GR 34

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Inauguré en 1791 pour surveiller la contrebande sur les côtes bretonnes, le GR® 34 est aujourd’hui encore l’un des chemins de randonnée les plus prisés de France. Avec ses 2 000 km s’étirant le long du littoral, ce sentier sauvage résonne comme un appel à l’évasion.

De la baie du Mont-Saint-Michel à Saint-Nazaire, celui que l’on surnomme le « Sentier des douaniers » donne à voir le meilleur de la Bretagne. Une escapade incontournable pour tout amateur de belles randonnées. Suivez le guide !

Un condensé de Bretagne sur 2 000 km

Le GR34 est une véritable carte postale en mouvement. Élu « GR préféré des Français » en 2018, sa succession de sites naturels et culturels en fait l’un des plus beaux itinéraires au monde. Entre plages sauvages, criques secrètes et pointes rocheuses, chaque kilomètre dévoile une nouvelle facette de la Bretagne. 

Les incontournables ? La baie du Mont-Saint-Michel, la côte d’Émeraude, la célèbre côte de Granit Rose, la presqu’île de Crozon, la pointe du Raz ou encore le golfe du Morbihan. À chaque détour sa surprise, qu’il s’agisse de panoramas sur l’Atlantique ou de villages pittoresques nichés dans les terres. Même sous le ciel breton souvent capricieux, une chose est certaine : la monotonie n’a pas sa place.

Le GR34 : pour quelques heures, quelques jours ou plusieurs semaines

Le GR34 n’est pas réservé aux aventuriers prêts à parcourir l’intégralité des 2 000 km. Que vous disposiez de quelques heures, quelques jours ou quelques semaines, ce sentier s’adapte à vos envies. 

Vous trouverez notamment de nombreux itinéraires de 2 à 8 jours recensés dans les Topo guides ou proposés par les agences locales. Une solution parfaite pour les randonneurs occasionnels et les amateurs de séjours organisés. 

Pour les plus ambitieux, l’itinéraire complet s’effectue en une centaine de jours (à raison de 20 km de marche par jour).

Les grandes étapes du GR34

  • Tronçon 1 : Du Mont-Saint-Michel à Saint-Brieuc (284 km, 15 jours)
  • Tronçon 2 : De Saint-Brieuc à Morlaix (351 km, 15 jours)
  • Tronçon 3 : De Morlaix à Douarnenez (507 km, 22 à 26 jours)
  • Tronçon 4 : De Douarnenez à Lorient (375 km, 18 à 20 jours)
  • Tronçon 5 : De Lorient au barrage d’Arzal (467 km, 20 jours)
  • Tronçon 6 : Du barrage d’Arzal à Saint-Nazaire (146 km, 7 jours)

Petit guide de randonnée sur le GR34

Condition physique

Ne sous-estimez pas le GR34. Si certaines étapes sont accessibles aux débutants, d’autres cumulent jusqu’à 1 000 mètres de dénivelé positif. Une bonne condition physique est indispensable pour profiter pleinement du parcours. Cependant, rassurez-vous : ce sentier reste à la portée de tout bon marcheur avec un peu de préparation.

Hébergement

La popularité du GR34 garantit une large gamme d’hébergements à moins de 2 km du sentier. Chambres d’hôtes, gîtes d’étape, hôtels ou camping 4 étoiles en Bretagne, il y en a pour tous les budgets. 

Les hébergements labellisés « Rando Accueil » et « Étape Rando Bretagne » sauront répondre aux besoins des randonneurs au long cours. Pensez à réserver, surtout en haute saison !

Saison idéale

Le GR34 est accessible toute l’année, mais chaque saison a ses particularités. Le printemps est idéal pour éviter la foule et profiter de paysages fleuris. En été, l’affluence est plus importante, mais les journées sont longues et les plages invitent à la baignade. 

L’automne et l’hiver, non dénués de charme, restent cependant les saisons les moins adaptées à la randonnée sur les côtes bretonnes. En cause, une météo capricieuse et des sentiers souvent boueux. Si le mauvais temps ne vous décourage pas, des vêtements adaptés contre le vent et la pluie sont obligatoires. 

Accès et logistique

Le GR34 est facilement accessible grâce à un réseau de transports en commun bien développé. Trains et bus vous permettent de rejoindre et quitter les principales étapes sans difficulté. Une logistique bien pensée qui fait du GR34 un itinéraire pratique, même en itinérance.

Topoguides GR® 34

L’itinéraire de 2 000 km est couvert par six topoguides qui détaillent les étapes et les bonnes adresses :  

  • Côte d’Émeraude : les chemins du Mont-Saint-Michel 
  • Côte de Granit Rose, Trégor Morlaisien 
  • Les Abers, l’Iroise et Crozon 
  • La Cornouaille par la pointe du Raz 
  • Le littoral et les îles du Morbihan
  • De la Vilaine à la Loire par le littoral et les marais salants 

Conclusion

Avec le GR34, la Bretagne se dévoile sous son meilleur jour. Ce sentier emblématique, mélange parfait entre aventure, découverte et évasion, offre une expérience unique aux randonneurs aguerris et amateurs de paysages spectaculaires. Une chose est sûre : après avoir parcouru le Sentier des douaniers, vous ne verrez plus jamais la Bretagne de la même façon.

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Arnaud Houde

Passionné d’activités de plein-air et d’aventures, la randonnée a été pour moi une révélation il y a quelques années, raison pour laquelle j'ai décidé de lancer mapetiterando.fr afin de partager et faire découvrir au plus grand nombre la pratique de la randonnée.

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