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Vous ne marchez pas du tout à 5 km/h en ville : une étude révèle la vraie vitesse des piétons (et elle va vous surprendre)

Irvin THOMAS par Arnaud Houde
Publié le 13 novembre 2025
Lecture 4 min
marche en ville

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On pense souvent marcher « autour de 4–5 km/h ». Mais sur trottoir, feux rouges et zigzags entre poussettes changent la donne.

Des mesures in situ autour d’une bouche de métro francilienne montrent une réalité plus… urbaine.

La Seine-Saint-Denis a mesuré la vitesse réelle des piétons, souvent surestimée.

La donnée clé

Une étude de terrain menée à l’entrée du métro Robespierre (Montreuil, ligne 9) entre le 1ᵉʳ juillet 2023 et le 31 janvier 2024 (2 405 675 entrées analysées) a mesuré une vitesse médiane de 2,6 km/h et une vitesse moyenne de 3 km/h.

La distance médiane parcourue était de 394 m (moyenne : 559 m).

À retenir : en milieu urbain réel, votre allure est souvent 2,6–3,0 km/h : bien en dessous de votre « vitesse de croisière » sur piste ou tapis.

Pourquoi marche-t-on si lentement en ville ?

Plusieurs raisons évidentes à cela : 

  • Arrêts imposés : feux piétons au vert trop court, phases d’attente fréquentes, traversées fragmentées. Les temps de vert sont souvent insuffisants pour les flux réels, ce qui casse l’allure.
  • Confort de trottoir : revêtements dégradés, encombrements (mobilier, poubelles, deux-roues), BEV mal placées. On dévie, on slalome, on freine.
  • « Lignes de désir » non respectées : l’itinéraire naturel n’est pas direct, on rallonge en contournant.
  • Ambiance urbaine : bruit, chaleur, manque de verdure, peu d’assises et de fontaines—tout cela ralentit et fatigue les piétons, en particulier les plus vulnérables.

Combien de temps pour… en conditions « ville » ?

Repères basés sur 2,6 km/h (médiane) et 3,0 km/h (moyenne urbaine mesurée) ; comparaison avec une allure fluide de 4,5 km/h (parc, piste, bande piétonne large).

Distance 2,6 km/h (médiane) 3,0 km/h (moyenne urbaine) 4,5 km/h (allure fluide)
300 m 6 min 55 6 min 4 min
500 m 11 min 32 10 min 6 min 40
800 m 18 min 26 16 min 10 min 40
1 km 23 min 05 20 min 13 min 20
2 km 46 min 10 40 min 26 min 40

Vitesse perçue vs. vitesse vécue (et pourquoi c’est important)

Votre montre peut afficher 4–5 km/h sur un segment dégagé… mais votre porte-à-porte se joue aux feux, aux coins de rue, aux micro-arrêts.

Pour l’aménagement urbain et la santé publique, raisonner avec une vitesse de référence à 2,6–3,0 km/h rend les temps de traversée, de correspondance et d’accessibilité plus réalistes.

C’est précisément l’approche encouragée par les stratégies piétonnes récentes : dimensionner la zone d’attente, allonger le vert piéton quand les flux sont forts, sécuriser les traversées et fragmenter les carrefours trop longs.

Les 7 leviers urbains qui font (vraiment) gagner des minutes

  1. Traversées plus courtes et refuges spacieux pour « découper » les grands carrefours.
  2. Temps de vert piéton adaptés aux flux réels et à la vitesse des publics fragiles.
  3. Trottoirs dégagés (encombrements réduits, BEV bien positionnées) et revêtements entretenus.
  4. Lignes de désir respectées : des passages là où les gens passent vraiment.
  5. Plus de passages piétons pour lutter contre les coupures urbaines.
  6. Aménités (fontaines, assises, ombre, verdure) pour limiter la fatigue et maintenir l’allure.
  7. Urbanisme tactique (expérimentations, diagonales, comptage dynamique) pour ajuster en temps réel.

Petit calcul express
Temps (min) ≈ Distance (en mètres) ÷ Vitesse (km/h) ÷ 1000 × 60. Exemple : 750 m à 3,0 km/h → 750 ÷ 3000 × 60 ≈ 15 min.

FAQ express

« Pourquoi je marche 5 km/h en randonnée mais seulement 3 km/h en ville ? »
En forêt, votre trajectoire est directe et continue. En ville, les arrêts et détours abaissent la moyenne. Comptez 2,6–3,0 km/h pour vos temps porte-à-porte sur trottoir.

« Dois-je revoir mes temps de trajet à pied ? »
Oui : pour ne pas rater une correspondance, planifiez sur la base de 3 km/h minimum et ajoutez une marge de 10–20 % selon l’itinéraire (carrefours, pentes, foule). Donnée issue d’une mesure réelle en Île-de-France.

Pourquoi c’est une bonne nouvelle pour la rando urbaine

Une ville marchable n’est pas forcément une ville où l’on « court »—c’est une ville où l’on avance régulièrement, sans obstacles, avec des pauses choisies.

Les stratégies piétonnes actuelles proposent des outils concrets (hiérarchisation du réseau, cartographies de marchabilité, référentiel piéton) pour rendre vos itinéraires plus fluides et plus agréables.

Résultat : on marche davantage, on se sent mieux, et on découvre sa ville comme un véritable terrain de rando.

Source des mesures, constats et recommandations d’aménagement : stratégie piétonne départementale, diagnostics de terrain et expérimentations (temps de vert, traversées, lignes de désir, urbanisme tactique), avec campagne de mesure menée à l’entrée du métro Robespierre (Montreuil).

 

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Arnaud Houde

Passionné d’activités de plein-air et d’aventures, la randonnée a été pour moi une révélation il y a quelques années, raison pour laquelle j'ai décidé de lancer mapetiterando.fr afin de partager et faire découvrir au plus grand nombre la pratique de la randonnée.

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