La randonnée est une activité plaisante et bénéfique pour la santé.
Cependant, il arrive souvent que les besoins naturels se fassent pressants en pleine balade.
Si pour les hommes, cela peut être plus facile, pour les femmes, c’est parfois un véritable casse-tête.
Dans cet article, nous vous proposons des conseils et astuces pour faire pipi en randonnée en toute discrétion, ainsi que quelques équipements malins pour simplifier cette étape loin des toilettes traditionnelles.
Choisir l’endroit idéal
Pour répondre aux besoins naturels en pleine nature, il est important de choisir l’endroit adéquat. Voici nos recommandations :
- Se tenir à distance des sentiers : optez pour un recoin discret, à au moins 60-70 mètres du chemin pour préserver votre intimité.
- Privilégiez les zones végétalisées : elles offrent une meilleure couverture et permettent aussi une meilleure absorption et dégradation de l’urine.
- Évitez les zones trop humides et marécageuses : non seulement elles risquent d’être infestées d’insectes ou de parasites, mais elles sont également moins propices à la dégradation des matières organiques.
S’équiper pour faciliter le pipi en randonnée
Divers accessoires et gadgets ont été développés pour simplifier l’expérience des femmes lors d’une urgence en plein air. En voici quelques-uns :
Le pisse-debout
Le pisse-debout est un entonnoir souple conçu spécialement pour les femmes, permettant d’uriner debout et sans ôter ses vêtements.
Il existe plusieurs modèles de ces dispositifs, tels que le Shewee ou le GoGirl, qui sont réutilisables et légers.
Ils sont faciles à nettoyer et peuvent être transportés discrètement dans un petit étui.
Les culottes avec ouverture
Certaines marques ont conçu des culottes avec une ouverture au niveau de l’entrejambe, facilitant grandement le moment du pipi en randonnée.
Ces vêtements astucieux évitent ainsi de se dénuder entièrement quand vient le moment fatidique.
Le short spécial randonnée
Des entreprises comme Gnara ont mis au point des shorts munis d’une fermeture éclair, offrant ainsi la possibilité aux femmes de faire leur besoin rapidement et discrètement, sans avoir à s’accroupir.
Quelques conseils supplémentaires pour un pipi en randonnée réussi
- Prévoyez du papier toilette biodégradable : il peut vous venir en aide lors de vos besoins urgents et disparaît rapidement dans la nature. Pensez néanmoins à le ramasser et à l’emporter avec vous dans un sac étanche.
- Emportez un gel antibactérien : il vous permettra de nettoyer vos mains après avoir fait pipi en pleine nature. C’est une précaution indispensable pour éviter les infections.
- Faites preuve d’éthique environnementale : respectez la nature et limitez votre impact en emportant vos déchets avec vous, en choisissant bien votre lieu de miction et en n’utilisant pas de produits chimiques pour vous nettoyer.
En conclusion, faire pipi en randonnée peut représenter un véritable challenge, surtout pour les femmes.
Mais grâce aux conseils et accessoires adéquats, cette situation délicate peut être appréhendée avec sérénité.
Alors, n’ayez plus peur de parcourir les sentiers et profitez pleinement de vos balades en pleine nature !
On voit bien que vous n’avez pas traversé l’Espagne
Pour avoir fait compostelle dans son entièreté, je peux vous dire que traverser la mezeta, ça dure environ 150kms sans un buisson ,et pour les hommes comme pour les femmes c’est galère, il n’y a pas que le pipi ,en rando…..
meseta
Très difficile de faire pipi en randonnée, en bord de canal , il n’y a pas de coin, et recoin, que de petit buisson, pas fait pour se cacher, même pour les hommes , il faudrait qu’en France , il soit installé des toilettes , comme aux États-Unis Unies, où il y en a un peu partout
Article surprenant, jamais vu jusqu’ici sur le net. Merci de vous soucier de cette évidente obligation biologique.
Il existe aussi le « chiffon pipi » qui permet d’essuyer le dernière goutte sans déposer de papier dans la nature.
Ma technique pour ne pas laisser de petit papier blanc partout : la poche de gauche ! Celle du short, de la veste, du sac à dos… Je fais beaucoup de bivouac et j’ai toujours sur moi un sachet papier de récup (celui du pain, du goûter…) qui vient recueillir le papier toilette et est entreposé dans une poche de gauche jusqu’à ce que j’aie sous la main une poubelle.
C’est une question de conditionnement : je n’utilise les poches de gauche qu’à cet usage…
Je vous souhaite de belles expériences nature, en toute discrétion.
Pas besoin de papier biodégradable, son papier de la dernière goutte on le garde sur soi! Ça evite de se retrouver avec des coins jonchée de papiers en montagne! Juste pour une malheureuse goutte 🤔
Beaucoup de blabla pour un besoin que les femmes savent faire depuis la nuit des temps ! Moi je porte en été et printemps une jupe de randonnée sans sous vêtements et j emporte mon papier.. J avoue que l hiver c est moins pratique av un pantalon surtout pour nos ainees.
S’eloigner même un peu peut être dangereux…et que de perte de temps pour un simple pipi..ma methode est simple et efficace, s’asseoir sur un tronc d’arbre ou un rocher,, tout au bord, se dévêtir discrètement..simple sans être obligée de se cacher…
Une solution simple est d’utiliser le poncho de pluie indispensable en randonnée.
On n’est pas forcément à la queue- leu -leu sur un sentier, donc ça laisse le temps… Jamais eu de problème. Le plus important c’est d’être propre. J’emporte avec moi les enveloppes de revues (ou de feuilles d’impôts) toutes fines. C’est parfait comme poubelle. C’est quand même bizarre que les gens ne jettent ni emballages, ni peau de banane mais considère que le papier rose et blanc c’est pas pareil !
Tu mets ta burka..sans rien dessous..tu pisses debout..tu tessuies avec ta burka et hop Pénélope et tu pars! Idem pour ton caca! C est pour ça que les burkas sont noires!!!!
Et après c’est une burkaka !
Je rêve 🧐, un article écrit par un mec pour nous expliquer comment pisser, certes ds la nature. Bel exemple de mansplaining😭
Comment faire pipi en rando pour une femme ? Surprenant cet article ! Je trouve cela infantilisant .
Votre prochain article sera :
Comment faire caca en rando pour un homme ?
Il existe un livre écrit avec humour ! comment chier dans les bois ! 😅
On réinvente « le fil à couper le beurre » ou « l’eau tiède » , que de questions pour un acte aussi naturel que respirer……c’est lénifiant.
Je ne vois pas d’ intérêt à cet article. Comment font les femmes depuis des millénaires ?
Il me semble que le plus utile (y compris qd on lit les commentaires) serait de dire enfin STOP au papier toilette !
Un petit sac plastique avec un gant de toilette humidifié. Je ne fais pas de dessin, chacun.e saura se débrouiller et, surtout, une fois que vous aurez expérimenté le confort des fesses propres et fraîches…vous ne voudrez plus de cet infâme PQ 😀
Tout a fait et bien plus hygiénique