Découvrez pourquoi cette randonnée est celle qui rend le plus heureux au monde, selon une étude fascinante !

Se promener en plein air est un excellent moyen de booster son moral et de libérer des endorphines.

À ce petit jeu là, certaines balades sont plus agréables que d’autres et laissent aux randonneurs un grand sourire et une immense joie.

Ce serait particulièrement le cas sur les côtes britanniques, selon une très récente étude…

Cette étude menée par Inghams a utilisé la technologie de reconnaissance faciale pour analyser des publications Instagram de personnes ayant parcouru des sentiers renommés, de l’Angleterre à l’Australie.

Le but était de déterminer quels sentiers laissaient les promeneurs avec les plus grands sourires.

Les résultats ont révélé qu’une des randonnées les plus longues du monde est aussi celle qui rend le plus heureux.

Le Royaume-Uni se distingue particulièrement dans ce classement, avec quatre des dix meilleurs sentiers situés sur son territoire.

La méthode derrière le classement

L’étude s’est appuyée sur l’analyse des expressions faciales des randonneurs sur les photos qu’ils ont partagées en ligne.

Grâce à cette technologie, les chercheurs ont pu attribuer un « score de bonheur » à chaque sentier, révélant ainsi les balades qui apportent le plus de joie aux marcheurs.

Les sentiers britanniques, avec leurs paysages spectaculaires et leur variété de terrains, ont particulièrement brillé dans cette étude.

Et le sentier le plus « joyeux au monde est »…

Le South West Coast Path en Angleterre, avec un score de bonheur de 99,30, a été désigné comme la randonnée la plus heureuse du monde.

Ce chemin s’étend sur 1 000 kilomètres, de Somerset à Dorset, ce qui en fait la plus longue randonnée d’Angleterre.

La diversité des paysages y est tout aussi remarquable que les défis qu’ils présentent.

Initialement utilisé par les garde-côtes pour surveiller les contrebandiers, ce sentier offre aujourd’hui aux randonneurs l’opportunité de découvrir chaque recoin de la côte anglaise.

Avec un dénivelé total presque quatre fois supérieur à celui du Mont Everest, cette randonnée offre des souvenirs inoubliables à ceux qui la parcourent.

Que vous soyez un marcheur chevronné ou un promeneur occasionnel, ce sentier a quelque chose à offrir à chacun.

Certaines sections peuvent être raides, mais elles sont en majorité accessibles, permettant à tous de profiter de vues époustouflantes sur des vallées secrètes et des pics majestueux.

Des voyageurs enchantés ne cessent de partager leurs expériences inoubliables sur ce parcours, évoquant la variété des terrains allant de paysages isolés peuplés par la faune locale jusqu’à des sommets offrant des panoramas spectaculaires.

Une promenade le long de la Tamise en seconde place : Thames Path

La deuxième place revient à un autre sentier iconique  : le Thames Path.

Ce chemin suit la Tamise depuis sa source dans les Cotswolds jusqu’au coeur de Londres, offrant aux promeneurs une symbiose parfaite entre campagne paisible et villes vibrantes.

Flâner le long de ce parcours c’est découvrir des villages pittoresques, des prairies verdoyantes, des réserves naturelles ainsi que la richesse historique et culturelle de la capitale anglaise.

Chaque étape réserve son lot de surprises et de découvertes, parfait pour ceux qui aiment allier activité physique et exploration culturelle.

Certains segments, tels que celui reliant Mousehole à Lamorna, sont décrits comme magiques malgré quelques pentes abruptes.

Cet itinéraire accessible et plat est adapté à tous les niveaux, ce qui le rend particulièrement populaire parmi les familles et les amateurs de balades tranquilles souhaitant apprécier la diversité du paysage anglais.

En 4ᵉ : une évasion au Pays de Galles (Eryri National Park)

Puis, direction le Pays de Galles et le parc national d’Eryri (anciennement Snowdonia), classé quatrième sur la liste des balades les plus heureuses. Ses montagnes escarpées et ses vallées verdoyantes font de cette région un paradis pour les amoureux de nature sauvage.

Eryri englobe certaines des plus hautes montagnes du pays, où l’ascension du mont Snowdon représente le point culminant de nombreuses aventures.

Ce sommet est également accessible via différents chemins variés, de difficulté moyenne à exigeante, permettant à chacun de choisir la voie qui lui convient le mieux.

Le Parc national d’Eryri se distingue par sa biodiversité impressionnante et ses paysages immaculés.

Randonnée à travers ses horizons majestueux vous permet de rencontrer une faune locale riche et diverse, allant des aigles royaux aux loutres joueuses.

Pour les randonneurs en quête de solitude, Eryri est l’endroit idéal pour échapper au tumulte de la vie quotidienne et se ressourcer dans un cadre naturel préservé.

Bien des visiteurs repartent transformés, inspirés par la beauté brute et tranquille de ces montagnes galloises.

Et les autres ?

Voici le classement complet (ainsi que les scores de bonheur) :

Si l’Europe est largement représentée avec des sommets mémorables, plusieurs autres chaînes de montagnes autour du globe offrent également des expériences de randonnée incroyablement enrichissantes.

Des Adirondacks américains aux cimes grandioses de l’Himalaya, chaque destination promet une aventure unique et gratifiante.

• Les Blue Mountains en Australie : Découvrir des paysages emblématiques et une flore et faune endémique à couper le souffle.
• Les montagnes Rocheuses canadiennes : Ponctuées de lacs glaciaires et d’espaces sauvages intacts abritant une faune exceptionnelle.
• Les Alpes : Traversant plusieurs pays européens, elles offrent une diversité de cultures et de panoramas époustouflants.

Les randonnées procurent non seulement une manière active de passer du temps en plein air mais favorisent également bien-être mental et relaxation absolue.

Qu’il s’agisse de sentiers bien entretenus ou de chemins plus sauvages, chaque pas parcouru en pleine nature ajoute une nouvelle dimension à notre perception de la beauté terrestre.